Bạn đang tìm kiếm giải pháp cải thiện thị lực mà không cần đến kính gọng hay phẫu thuật? Hải Yến Eye Care giới thiệu phương pháp chữa cận thị bằng diện chẩn, một kỹ thuật đơn giản, tiết kiệm chi phí, sử dụng các huyệt đạo trên cơ thể liên kết với mắt.
Diện Chẩn Là Gì? Khám Phá Phương Pháp Chữa Cận Thị Độc Đáo
Diện chẩn, tên đầy đủ là Diện Chẩn – Điều Khiển Liệu Pháp, là một phương pháp y học độc đáo do nhà nghiên cứu Bùi Quốc Châu phát minh vào năm 1980. Đây là một phương pháp y học dân tộc Việt Nam hiện đại, khác biệt so với y học cổ truyền. Diện chẩn kết hợp hai yếu tố:
- Diện chẩn (chẩn đoán vùng mặt): Sử dụng các phương pháp quan sát, khám bằng tay, hoặc máy móc để phát hiện các dấu hiệu cận thị trên khuôn mặt. Các biểu hiện này xuất hiện một cách có hệ thống, giúp xác định tình trạng bệnh.
- Điều khiển liệu pháp: Sử dụng các kỹ thuật như day, ấn, gạch, lăn tác động lên các huyệt trên mặt, có liên kết với mắt, để điều trị cận thị.
Trọng tâm của Diện Chẩn – Điều Khiển Liệu Pháp là Đồ Hình và Sinh Huyệt. Thông qua Đồ Hình, ta có thể dùng các dụng cụ diện chẩn tác động lên các bộ huyệt tương ứng với các bộ phận phản chiếu trên gương mặt để chữa trị cận thị. Phương pháp này mang lại sự an toàn và tiết kiệm chi phí cho người bệnh.
Cơ Sở Khoa Học Của Diện Chẩn: Mối Liên Hệ Giữa Huyệt Đạo Và Thị Lực
Diện chẩn dựa trên nguyên lý rằng các huyệt đạo trên cơ thể, đặc biệt là trên khuôn mặt, có mối liên hệ mật thiết với các cơ quan nội tạng, bao gồm cả mắt. Việc tác động vào các huyệt đạo này sẽ kích thích các cơ chế tự chữa lành của cơ thể, giúp cải thiện chức năng thị giác và giảm các triệu chứng của cận thị.
Theo quan điểm của diện chẩn, sự mất cân bằng năng lượng trong cơ thể là một trong những nguyên nhân gây ra các vấn đề về thị lực. Việc tác động vào các huyệt đạo giúp cân bằng lại dòng chảy năng lượng, từ đó cải thiện tình trạng cận thị. Các huyệt đạo này có thể được coi là các “công tắc” điều khiển hoạt động của các cơ quan, và việc kích hoạt chúng có thể mang lại những hiệu quả tích cực.
Các Sinh Huyệt Quan Trọng Trong Chữa Cận Thị Bằng Diện Chẩn
Để chữa cận thị bằng diện chẩn, việc xác định chính xác các sinh huyệt liên quan là rất quan trọng. Dưới đây là danh sách các huyệt đạo chủ chốt mà bạn cần lưu ý:
- Huyệt 34: Nằm trên đầu hai lông mày, có tác dụng cải thiện thị lực và giảm mỏi mắt.
- Huyệt 6: Nằm trên đường dọc qua giữa con ngươi, hai bên cằm, giúp tăng cường tuần hoàn máu đến mắt.
- Huyệt 1: Nằm chính giữa sống mũi, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa chức năng mắt.
- Huyệt 127: Nằm ở chỗ lõm nhất giữa vành môi dưới và ụ cằm, có tác dụng giảm căng thẳng và mệt mỏi cho mắt.
- Huyệt 267: Nằm chính giữa lông mày, giúp giảm các triệu chứng nhức đầu do cận thị gây ra.
- Huyệt 130: Nằm ngang đuôi mắt, xéo dưới huyệt TD.100, trên tuyến M, trùng huyệt Đồng tử liêu, có tác dụng trực tiếp lên mắt.
- Huyệt 3: Nằm trên đường dọc qua giữa con ngươi, ngay trên gò má, giúp tăng cường sức khỏe của mắt.
Việc tác động đúng vào các sinh huyệt này sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt nhất trong quá trình chữa cận thị bằng diện chẩn.
Hướng Dẫn Chi Tiết Các Bước Thực Hành Diện Chẩn Tại Nhà
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần tuân thủ đúng các bước sau đây khi thực hành diện chẩn tại nhà:
Day Ấn Sinh Huyệt
- Xác định vị trí huyệt: Sử dụng hình phác đồ diện chẩn để xác định chính xác vị trí các huyệt đạo. Bạn có thể dùng bút lông đánh dấu các vị trí này để dễ dàng thao tác.
- Sử dụng cây lăn dò: Chấm đầu inox của cây lăn vào dầu cù là.
- Day và ấn: Day (tạo kích thích “động”, “đều”) và ấn (khích thích “tĩnh”) vào các huyệt theo thứ tự: 34+-, 1, 127, 130, 6, 267, 3, 358. Mỗi huyệt day ấn khoảng 30 giây.
- Lặp lại: Thực hiện day ấn theo thứ tự các huyệt trên 3 lần.
- Thực hiện hàng ngày: Duy trì thực hiện mỗi ngày 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Ép Giác Mạc
- Sử dụng con lăn bi: Dùng con lăn bi sừng tròn nhẵn lăn dọc mắt từ trái sang phải theo thứ tự: mắt trái (1-10 giây), mắt phải (11-20 giây), mắt trái (21-30 giây), mắt phải (31-40 giây), mắt trái (41-50 giây), mắt phải (51-60 giây).
- Lăn nhẹ nhàng: Lăn nhanh, đếm chậm nhưng phải thật nhẹ nhàng để ép giác mạc, không nên day tròn để tránh tổn thương giác mạc.
- Thời gian: Tổng thời gian lăn là 60 giây, chia đều cho 2 mắt, mỗi mắt 30 giây.
Gạch Đồ Hình Mắt
- Sử dụng que dò: Dùng que dò gạch dọc hoặc ngang theo các đường cong đặc biệt ở trán và tay.
- Gạch ở ngón út: Gạch đồ hình mắt ở ngón út bên tay trái và phải (độ dài khoảng 1cm), mỗi ngón 40 lần.
- Gạch ở lòng bàn tay: Gạch đồ hình ở lòng bàn tay dưới ngón giữa (độ dài 3cm), mỗi tay 40 lần.
- Gạch ở trán: Gạch đồ hình mắt trên trán (độ dài 2cm), mỗi bên 40 lần.
Lăn và Massage Kích Thích Sinh Huyệt
- Sử dụng cây lăn có gai: Lăn quanh ổ mắt từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới.
- Lăn đều: Lăn ổ mắt trái rồi chuyển sang ổ mắt phải, mỗi bên 30 vòng.
- Góc lăn: Đặt cây lăn nghiêng 45 độ so với mặt da.
- Tốc độ và lực: Lăn đủ nhanh theo hai chiều, lực tay vừa phải.
Sau khi thực hiện các bước trên, bạn có thể kết hợp với việc tập nhìn xa để tăng cường hiệu quả điều trị.
Dụng Cụ Cần Thiết Để Chữa Cận Thị Bằng Diện Chẩn
Để thực hiện phương pháp diện chẩn tại nhà một cách hiệu quả, bạn cần chuẩn bị các dụng cụ sau:
- Cây lăn dò đồng nhỏ: Dùng để day ấn các sinh huyệt trên mặt.
- Lọ dầu cù là: Dùng để thoa vào đầu cây lăn, giúp tăng cường tác dụng của việc day ấn.
- Hình phác đồ diện chẩn: Dùng để xác định chính xác vị trí các sinh huyệt.
- Con lăn bi sừng tròn nhẵn: Dùng để ép giác mạc.
- Que dò: Dùng để gạch đồ hình trên mặt và tay.
Các dụng cụ này có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng bán dụng cụ y khoa hoặc các cửa hàng thuốc đông y.
Lưu Ý Quan Trọng Khi Chữa Cận Thị Bằng Diện Chẩn
Để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần tuân thủ các lưu ý sau:
- Kiêng đeo kính: Trong quá trình điều trị, hãy cố gắng tập bỏ kính hoặc kính áp tròng.
- Hạn chế thiết bị điện tử: Giảm thiểu thời gian xem tivi, điện thoại, máy tính.
- Nghỉ ngơi: Tạm thời nghỉ đọc sách báo để mắt được thư giãn.
- Kiêng ăn uống: Tránh các đồ ăn cay, nóng, lạnh, các chất kích thích.
- Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ đủ giấc, không thức khuya để mắt được nghỉ ngơi đầy đủ.
- Chế độ ăn uống: Bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho mắt như vitamin A, vitamin nhóm B, omega-3, lutein.
- Tập nhìn xa: Thường xuyên tập nhìn các vật ở xa để tăng khả năng điều tiết của mắt.
Sau khi khỏi cận, bạn cần nghỉ ngơi 5-10 ngày trước khi sinh hoạt lại bình thường để chống tái cận. Ngoài ra, hãy tạo thói quen cho mắt nghỉ ngơi hợp lý, cứ 20 phút làm việc nên nghỉ 2 phút, hoặc nhắm mắt vài phút để mắt được thư giãn.
Hiệu Quả Thực Sự Của Diện Chẩn Và Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
Diện chẩn là một phương pháp đơn giản, tiết kiệm chi phí và có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như:
- Mức độ cận thị: Diện chẩn có thể hiệu quả với các trường hợp cận thị đơn thuần, đặc biệt là cận thị nhẹ.
- Nguyên nhân gây cận thị: Nếu cận thị do các bệnh lý khác, bạn cần điều trị các bệnh này trước.
- Sự kiên trì: Thực hiện đều đặn, đúng kỹ thuật sẽ giúp phương pháp phát huy tối đa hiệu quả.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia về diện chẩn, cũng như đi khám mắt để xác định rõ tình trạng bệnh. Nếu bạn gặp các vấn đề về thị lực, hãy đến các bệnh viện mắt uy tín để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
Hải Yến Eye Care: Đồng Hành Cùng Đôi Mắt Khỏe Mạnh
Hải Yến Eye Care là đơn vị tiên phong trong việc cung cấp các dịch vụ chăm sóc mắt toàn diện, từ khám và chẩn đoán đến điều trị các bệnh lý về mắt. Chúng tôi hiểu rằng sức khỏe đôi mắt là vô cùng quan trọng, và chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những giải pháp tốt nhất để bảo vệ thị lực của mình.
Tại Hải Yến Eye Care, chúng tôi cung cấp các dịch vụ:
- Khám và tư vấn các bệnh về mắt: Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn phát hiện sớm các bệnh lý về mắt và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
- Phẫu thuật khúc xạ: Các phương pháp phẫu thuật tiên tiến như Lasik, SmartSurf ACE, Phakic ICL giúp bạn lấy lại thị lực 10/10 một cách nhanh chóng và an toàn.
- Điều trị các bệnh lý về mắt: Chúng tôi điều trị hiệu quả các bệnh lý như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng,…
Với phương pháp chữa cận thị bằng diện chẩn, Hải Yến Eye Care mong muốn mang đến một giải pháp đơn giản, hiệu quả để bạn có thể tự chăm sóc đôi mắt của mình tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào về thị lực, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ tốt nhất. Hải Yến Eye Care luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh.
