Đeo kính thấp hơn độ cận là một tình trạng khá phổ biến hiện nay, đặc biệt ở những người mắc tật khúc xạ. Vậy hành động này có đúng hay không? Những ảnh hưởng đến sức khỏe thị lực là gì? Trong bài viết này, Hải Yến Eye Care sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chủ đề này cùng với những thông tin hữu ích để chăm sóc đôi mắt một cách tốt nhất.
Đeo Kính Thấp Hơn Độ Cận Có Được Không?
Câu trả lời cho việc đeo kính thấp hơn độ cận phụ thuộc vào hoàn cảnh cụ thể:
1. Trường hợp có thể đeo kính thấp hơn độ cận
Trong một số trường hợp, nếu bạn cảm thấy chóng mặt, nhức đầu hay mệt mỏi khi đeo kính đúng độ cận, các bác sĩ nhãn khoa có thể điều chỉnh giảm độ kính xuống một chút để bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Khi đó, mặc dù thị lực không đạt tới mức tối ưu, nhưng mắt có thể tránh được cảm giác khó chịu khi sử dụng kính.
2. Trường hợp không nên tự ý đeo kính thấp hơn độ cận
Việc tự ý điều chỉnh kính hoặc đeo kính không đúng số độ mà không tham vấn bác sĩ có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho mắt. Điều này dễ xảy ra khi bạn:
- Tự đi mua kính không qua kiểm tra y tế.
- Cắt kính nhưng không đo lại độ cận đúng cách.
- Sử dụng kính sai chỉ số lâu ngày mà không điều chỉnh kịp thời.
Những Hệ Lụy Khi Đeo Kính Thấp Hơn Độ Cận
Đeo kính không đúng độ cận, đặc biệt là thấp hơn mức cần thiết, có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe thị lực.
1. Tăng Độ Cận
Khi mắt buộc phải làm việc quá tải để tập trung nhìn rõ vật thể, khả năng điều tiết của mắt sẽ suy giảm và độ cận tăng nhanh. Điều này gây tổn hại nghiêm trọng cho sức khỏe đôi mắt, đặc biệt với trẻ em và người đang ở độ tuổi học tập.
2. Nguy Cơ Nhược Thị
Trong trường hợp kéo dài, mắt phải nhìn qua lớp kính không đúng độ dẫn đến việc không nhìn rõ chi tiết. Điều này làm giảm thị lực chức năng ở mắt, từ đó có khả năng dẫn đến nhược thị – một tình trạng không thể phục hồi nếu không điều trị kịp thời.
3. Cảm Giác Chóng Mặt, Khó Chịu
Các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, mỏi mắt thường xuất hiện ngay từ những ngày đầu khi sử dụng kính không phù hợp. Điều này ảnh hưởng khá lớn đến sinh hoạt hàng ngày và tâm lý của người sử dụng.
Nguyên Nhân Nhiều Người Sử Dụng Kính Cận Sai Độ
Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người sử dụng kính sai độ:
1. Không Kiểm Tra Lại Thị Lực Thường Xuyên
Một số người có thói quen đeo chung một chiếc kính trong nhiều năm mà không kiểm tra lại độ cận. Độ cận có thể thay đổi theo thời gian do tuổi tác, môi trường làm việc, hoặc thói quen sử dụng mắt. Không khám mắt định kỳ chính là yếu tố khiến mắt không được bảo vệ đúng cách.
2. Sai Sót Khi Đo Độ Cận
Một số cơ sở nhãn khoa sử dụng thiết bị lạc hậu hoặc bác sĩ chưa có đủ chuyên môn dễ dẫn đến việc đo sai độ cận của mắt. Điều này khiến kính cận không khớp với yêu cầu thị lực thực tế.
3. Quan Niệm Sai Lầm Về Kính Cận
Nhiều người lầm tưởng rằng đeo kính thấp hơn so với độ cận có thể “trị cận thị” hoặc giúp mắt giảm độ cận. Tuy nhiên, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm và có thể khiến mắt nhanh chóng yếu đi.
Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Đeo Kính Cận Đúng Cách
Để đảm bảo sức khỏe thị lực, bạn cần chú ý đến các yếu tố sau đây khi sử dụng kính cận:
1. Kiểm Tra Mắt Định Kỳ
Bạn nên thăm khám mắt định kỳ từ 3-6 tháng/lần tại các cơ sở y tế uy tín để đảm bảo độ cận của mắt được theo dõi chính xác và có sự điều chỉnh kịp thời. Khi khám mắt, hãy thử kính mới trong ít nhất 30 phút để xem mức độ thích ứng của mắt với kính.
2. Chọn Cơ Sở Nhãn Khoa Uy Tín
Hãy chọn các bệnh viện hoặc phòng khám nhãn khoa uy tín với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại. Một quy trình thăm khám kỹ lưỡng sẽ giúp bạn sở hữu chiếc kính phù hợp và bảo vệ mắt tối ưu.
3. Tuân Thủ Chế Độ Sinh Hoạt Lành Mạnh
Chế độ sinh hoạt khoa học đóng vai trò lớn trong việc giữ gìn đôi mắt khỏe mạnh:
- Cung cấp đủ vitamin A, E, C và các dưỡng chất tốt cho mắt.
- Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh thức khuya.
- Giảm thiểu thời gian nhìn chằm chằm vào màn hình thiết bị điện tử.
Đeo Kính Cận Nhiều Có Gây Phụ Thuộc Vào Kính?
Một câu hỏi phổ biến khác mà người cận thị thường thắc mắc là liệu đeo kính nhiều có gây phụ thuộc không? Câu trả lời phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người:
- Với người cận nặng, việc đeo kính thường xuyên (trừ khi ngủ) là cần thiết để nhìn rõ và hạn chế tăng độ.
- Người cận nhẹ có thể chỉ cần đeo kính khi nhìn xa, đọc sách hoặc lái xe.
- Trẻ nhỏ bị cận yêu cầu phải đeo kính thường xuyên để tránh rối loạn thị giác.
Hải Yến Eye Care – Đồng Hành Cùng Đôi Mắt Khỏe Mạnh
Hải Yến Eye Care là đơn vị uy tín hàng đầu tại TP.HCM trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị các bệnh lý về mắt. Chúng tôi cung cấp đa dạng các dịch vụ, bao gồm:
- Khám tật khúc xạ (cận, viễn, loạn thị).
- Phẫu thuật khúc xạ bằng công nghệ hiện đại.
- Tư vấn kính cận chất lượng cao đáp ứng từng nhu cầu khách hàng.
Hãy chọn Hải Yến Eye Care để giúp đôi mắt của bạn luôn sáng khỏe và được chăm sóc toàn diện!
Liên hệ ngay:
- Website: https://haiyeneyecare.com.vn
- Hotline: 0944 522 890
- Địa chỉ: Số 22, Đường Nguyễn Đình Chiểu, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
- Email: [email protected]
