Mắt bị đỏ một bên nhưng không đau là vấn đề sức khỏe mắt khá phổ biến, tuy không gây đau đớn nhưng có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và thị lực nếu không được xử lý đúng cách. Trong bài viết này, Hải Yến Eye Care sẽ phân tích chi tiết các nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý tình trạng này, giúp bạn hiểu rõ và chăm sóc mắt hiệu quả.
Nguyên nhân mắt bị đỏ một bên nhưng không đau
Tình trạng mắt bị đỏ một bên nhưng không đau thường do sự giãn nở của các mạch máu trên nhãn cầu. Dưới đây là những lý do phổ biến nhất khiến mắt bị đỏ:
1. Khô mắt
Khô mắt là nguyên nhân phổ biến khiến mắt bị đỏ. Đây là hiện tượng mắt mất cân bằng giữa tiết và thoát dịch, thường xảy ra ở những người làm việc với máy tính lâu mà không nghỉ ngơi, đặc biệt là dân văn phòng.
Dấu hiệu đi kèm với khô mắt bao gồm: cảm giác cộm, nóng rát như có bụi trong mắt. Nếu kéo dài, khô mắt có thể gây giảm thị lực.
2. Xuất huyết dưới kết mạc
Xuất huyết dưới kết mạc hình thành khi các mạch máu nhỏ dưới kết mạc bị vỡ, gây ra các vết bầm đỏ trên mắt nhưng không đau. Nguyên nhân phổ biến có thể do va chạm, tăng huyết áp hoặc sử dụng thuốc chống đông máu.
Thông thường, tình trạng này có thể khỏi sau 1-2 tuần mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
3. Viêm mí mắt
Viêm mí mắt xảy ra khi mí mắt bị sưng viêm do vi khuẩn hoặc dầu nhờn tích tụ. Dấu hiệu bao gồm mắt đỏ nhẹ, ghèn, có thể sưng mí nhưng không đau. Đây là tình trạng không nguy hiểm nhưng cần phải giữ vệ sinh tốt để tránh biến chứng.
4. Mắt bị dị ứng
Dị ứng mắt xảy ra khi mắt tiếp xúc với các yếu tố gây kích ứng từ môi trường như bụi bẩn, phấn hoa, hóa chất, hay lông thú cưng. Khi bị dị ứng, mắt sẽ đỏ, ngứa và có nguy cơ bị kích ứng nếu dụi mắt thường xuyên.
5. Giác mạc bị xước
Giác mạc có thể bị xước do bụi bẩn hoặc dị vật lọt vào mắt trong quá trình làm việc hoặc vận động. Việc dụi mắt vô tình còn làm mắt tổn thương nặng thêm, dẫn tới đỏ mắt, chảy nước mắt nhiều và nóng rát.
Nếu không được điều trị kịp thời, xước giác mạc có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc giảm thị lực.
6. Đeo kính áp tròng không đúng cách
Sử dụng kính áp tròng không vệ sinh kỹ lưỡng hoặc đeo qua đêm có thể làm mắt bị kích ứng, nhiễm trùng và dẫn đến hiện tượng đỏ mắt. Thành phần trong nước rửa kính không phù hợp cũng là yếu tố kích ứng mắt.
7. Đau mắt đỏ (Viêm kết mạc)
Đau mắt đỏ là bệnh nhiễm trùng thường gặp do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Đây là tình trạng lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp. Các dấu hiệu thường thấy khi bị đau mắt đỏ gồm: mắt đỏ, nhiều ghèn, ngứa, cộm, và cảm giác khó mở mắt vào buổi sáng.
Cách khắc phục mắt bị đỏ một bên nhưng không đau
Nếu mắt bạn bị đỏ, bạn có thể áp dụng một số giải pháp dưới đây để xử lý tình trạng này:
1. Dừng ngay việc dụi mắt
Việc dụi mắt không chỉ không giúp tình trạng cải thiện mà còn làm trầm trọng thêm tổn thương hoặc kích ứng mắt.
2. Vệ sinh mắt đúng cách
Hãy vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch. Ngoài ra, có thể sử dụng khăn mềm để lau sạch mí mắt. Vệ sinh mắt thường xuyên sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
3. Chườm ấm hoặc lạnh
- Chườm ấm: Sử dụng khăn mềm thấm nước ấm, vắt khô rồi áp lên mắt. Nhiệt độ ấm sẽ giúp tăng tuần hoàn máu và giảm sưng đỏ.
- Chườm lạnh: Dùng khăn bọc đá hoặc khăn ướt lạnh đắp lên mắt để làm dịu kích ứng và tình trạng đỏ.
4. Sử dụng nước mắt nhân tạo
Để giúp mắt được bôi trơn tốt hơn, bạn có thể dùng nước mắt nhân tạo từ các sản phẩm uy tín. Điều này giúp giảm khô và khó chịu ở mắt.
5. Kiểm soát việc dùng kính áp tròng
Nếu mắt đỏ do kính áp tròng, bạn nên dừng sử dụng ngay và kiểm tra chất lượng kính đang dùng cũng như cách bảo quản.
6. Cải thiện chế độ dinh dưỡng
Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E như cà rốt, cam, cá hồi và các loại rau xanh đậm sẽ giúp mắt phục hồi tốt hơn.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Nếu bạn đã áp dụng các biện pháp trên nhưng tình trạng mắt đỏ một bên không cải thiện hoặc xuất hiện các triệu chứng sau, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa mắt:
- Mắt đỏ kéo dài, không thuyên giảm.
- Cảm giác ngứa ngáy, bỏng rát và khó chịu tăng lên.
- Nhìn mờ, mắt chảy nước liên tục hoặc có nhiều ghèn.
Điều quan trọng là không chủ quan với các dấu hiệu bất thường ở mắt, vì chúng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thị lực của bạn.
Hải Yến Eye Care – Sự lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe mắt của bạn
Hải Yến Eye Care là đơn vị chăm sóc mắt chuyên sâu với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, trang thiết bị hiện đại và đa dạng các dịch vụ khám, điều trị bệnh về mắt.
Nếu bạn gặp tình trạng mắt đỏ một bên nhưng không đau, đừng ngần ngại liên hệ Hải Yến Eye Care để được tư vấn và chăm sóc kịp thời.
- Website: https://haiyeneyecare.com.vn
- Hotline: 0944 522 890
- Địa chỉ: Số 22, Nguyễn Đình Chiểu, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh.
Hải Yến Eye Care – Người bạn đồng hành trong việc bảo vệ và gìn giữ đôi mắt sáng khỏe!
